2021-05-12から1日間の記事一覧

習慣化の成否

人間の行動の約半分は習慣でできています。 朝起きて顔を洗う、歯を磨く、食事をする、着替える、出勤する・・・ 自分の求める人生を手に入れるためには、短期間で大きな成果を狙う一攫千金的な考え方よりも、日々の習慣の積み重ねが大事だと思います。一攫…