2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

読書ノート011 やり抜く人の9つの習慣、やる気が上がる8つのスイッチ

1 本書を手にとった動機 今回は「やり抜く人の9つの習慣」と「やる気が上がる8つのスイッチ」という2冊の本の感想を書かせていただきます。これらはどちらもハイディ・グラント・ハルバーソンという方の著書です。コロンビア大学でモチベーション理論を教え…

自分は変えられる

大人になるととっくに人格形成も終わって、自分という人間はもはや変わらない。そう思っていないでしょうか? 明確にそう意識していなくても、無意識のうちにいつもと同じ行動を取り続けているかもしれません。これが”習慣”です。 前回の記事でも書いたよう…

習慣化の成否

人間の行動の約半分は習慣でできています。 朝起きて顔を洗う、歯を磨く、食事をする、着替える、出勤する・・・ 自分の求める人生を手に入れるためには、短期間で大きな成果を狙う一攫千金的な考え方よりも、日々の習慣の積み重ねが大事だと思います。一攫…

読書ノート010 LIMITLESS 超加速学習

1 本書を手にとった動機 大人になっても学ぶべきことはたくさんあります。学ばなくったって生きては行けるかもしれませんが、より自由に楽しく生きようと思えば、学習は欠かせないなと思います。そんな学習をより効率的に短時間でできるようになれば、素晴ら…

自分を知り、自分に正直に生きることの大事さ~私の失敗談~

自分を知るということがいかに大事で、そして意外に難しいものだということを感じます。自己分析というと就職活動前によくやるものですが、仕事についていろいろな経験を積んだことで自分の考えが変わっていることもありますので、社会人にとっても重要なこ…

時間とお金

時間もお金、どちらも大切なものです。無駄にしたくないとは誰もが思っているでしょう。(使い切れないほどの大金持ちは例外かもしれませんが) 時間やお金とどう付き合うか、意外と深くは考えてこなかったのですが、ふと考えてみたので、雑記的な感じで書か…

読書ノート009 自信がなくても行動すれば自信はあとからついてくる

1 本書を手にとった動機 やったほうがいいとは思うけど自分には無理だろうな。 できるようになれば役に立ちそうだけど難しそうだな。 行動を起こしたい、起こしたほうがいいとは思っているけど自信がなくてできない、と思っていることがありませんか?私はよ…

学び方を学ぶ

学生さんはもちろんのこと、社会人になってからも学ぶことはたくさんあります。というか、学ぶことで楽しく自由な人生に近づけるものと思います。 最近私は学びたいことがたくさんありますが、何より「どうすれば効率的に学べるか?」に関心があります。学び…